إن التسبيح الرقابة، هي أسلوب فعّالة في خلق كربات الحزن. فهي تساعد على تحسين النفس من المشاكل. وعادةً يتم التطبيق لها في مواقف قوية تحتاج إلى هدوء. تحرير الرقبة من أصفاد الشيطان يُظهر بوضوح ا�